Здоровый программист

Healthy Programmer - Improve your coding efficiency with eye care tips.

Давай честно: как часто вы чувствовали себя уставшими, ломило шею после длинного спринта или болели глаза из-за многочасового сидения за компьютером? Думаем, часто. Всё это сказывается на продуктивности, внимательности, качестве кода и эффективности решения поставленной задачи. Сегодня поговорим о зрении. По данным Яндекса, только 6 898 запросов в интернете за последний месяц были связаны с ухудшением зрения, 32% из них - это прямой вопрос “Как сохранить зрение”. Национальный институт глаза США прогнозирует…

Здоровый программист — это приложение, которое предоставляет советы и рекомендации по сохранению здоровья глаз при работе за компьютером. Включает в себя информацию о синдроме компьютерного зрения, методах предотвращения дискомфорта, а также гимнастику для глаз и настойки рабочего места. Особенно это актуально для программистов, проводящих долгие часы за экранами. Узнайте о лучших практиках для поддержания здоровья и эффективной работы.

https://telegra.ph/Zdorovyj-programmist--ehffektivnyj-programmist-09-03

Здоровый программист screenshot Здоровый программист icon
{{ ui.publicListPage.error === 'not_found' ? 'This collection is unavailable' : 'Failed to load' }}
Добавить в лист
Ваши листы

Пока нет листов — создайте новый ниже.

{{ pocketNoteSubjectLabel }}

Выделите текст — над ним появится панель форматирования.

Оценка
{{ pocketNoteStarIconName(n) }}
{{ formatPocketNoteRatingLabel(pocketNoteDraftActive.rating) }}

Сохраняем…

Карточка листа
  • Название
  • Описание
Доступ
Публичная ссылка

{{ publicListShareUrl(user.lists[ui.list.editingListId]) }}

Games

What We're Playing NowSee All
Popular GamesSee All
New Games We LoveSee All
Top Free GamesSee All
Top CategoriesSee All
Editors' ChoiceSee All
Quick LinksSee All

Apps search

Public collections
{{ pl.ownerName }} Public collection
{{ pl.name }}

{{ pl.name }}

{{ pl.ownerName }}

{{ pl.fullDescription || pl.description }}

square_arrow_up
Top Categories
  • {{ cat.emoji }} square_grid_2x2
    {{ cat.title }}
Quick Links
dAppStore
+1000 usefull apps

Profile

  • {{apps[id].title}}
    {{apps[id].subtitle}}
    ★ {{ user.installed[id].rating }}/10 {{ user.installed[id].notePublic ? '🌐 ' : '🔒 ' }}{{ user.installed[id].note }} {{ user.installed[id].description }}
  • {{ item.meta.visibility === 'public' ? 'globe' : 'lock_fill' }}
    {{ item.meta.name }}
    {{ item.meta.description }}
    Public
  • No lists yet. Create one below.
  • Nothing matches your search.
  • plus
    New list
  • link
    {{entry[1].title}}
    {{entry[1].url}}
    ★ {{ entry[1].rating }}/10 {{ entry[1].notePublic ? '🌐 ' : '🔒 ' }}{{ entry[1].note }} {{ entry[1].description }}

Новый лист

{{ appPageStarRatingTitle(appPageStarRating()) }}
{{ appPageStarRatingValue(appPageStarRating()) }}
{{ getStarIconName(appPageStarRatingFive(appPageStarRating()), n) }}
TMDB
{{ numeral(page.app.tmdb.voteAverage).format('0.0') }}
/ 10
Статус
Закрыто {{ formatAppClosedDate(page.app.closedAt || (page.app.rip && page.app.rip.at)) }}
Age
{{page.app.age_rating}}
Years Old
Developer
person_crop_square
{{page.app.developer && page.app.developer.name ? page.app.developer.name : page.app.title }}
Language
{{page.app.lang[0]}}
+{{page.app.lang.length}} More
main
Size
{{formatBytes(page.app.size, 'number')}}
{{formatBytes(page.app.size, 'unit')}}
Screenshot
Use case
Загружаем описание и детали…
Описание появится через несколько секунд…
Сезоны и серии
  • {{ mediaSeasonLabel(season) }}
    {{ seasonRatingDisplay(season.seasonNumber).label }} {{ season.episodeCount }} серий

    Список серий пока недоступен.

    • S{{ season.seasonNumber }}E{{ ep.episodeNumber }} {{ ep.name || ('Серия ' + ep.episodeNumber) }}
      {{ ep.overview }}
      {{ episodeRatingDisplay(season.seasonNumber, ep.episodeNumber).label }}
What's New

Version {{update.version}} {{update.date ? moment(update.date).format('LL') : ''}}

Ratings & Reviews
Information
  • Age Rating
    {{page.app.age_rating}}
  • Released
    {{ page.app.omdb.released }}
  • {{ r.label }}
    {{ r.displayValue }}
  • Runtime
    {{ page.app.omdb.runtime }}
  • Director
    {{ page.app.omdb.director }}
  • Writer
    {{ page.app.omdb.writer }}
  • Cast
    {{ page.app.omdb.actors }}
  • Genre
    {{ page.app.omdb.genre.join(', ') }}
  • Country
    {{ page.app.omdb.country.join(', ') }}
  • Awards
    {{ page.app.omdb.awards }}
  • Box Office
    {{ page.app.omdb.boxOffice }}
  • In-App Purchases
    {{page.app.IAP == true ? 'Yes' : 'No'}}
  • Copyright
    {{page.app.copyright}}
  • Created
    {{moment(page.app.created).format('ll')}}
  • Tranco rank
    {{numeral(page.app.rank.tranco).format(',')}}